Med-Zen - блог о здоровье

От «зимних арок» до приложений для подотчетности — поколение Z превращает дисциплину в эстетику.

В настоящее время все больше людей задумываются о том, как правильно питаться и какие продукты необходимо употреблять для поддержания здоровья.

Когда дело доходит до здоровья глаз, наиболее важным фактором является правильное питание.

Гинкго билоба - растительный препарат, который известен уже более тысячи лет за свои лечебные свойства.

Белки являются одним из основных элементов питания, необходимых для здоровья и поддержания жизнедеятельности организма.

С возрастом продукты, которые мы едим, могут сильно повлиять на нашу физическую форму, внешний вид, качество жизни и риск заболевания.

Мы все выросли, зная, насколько важны наш мозг и сердце для нашего общего состояния здоровья.

Чем больше вы двигаете своим телом, тем лучше будет ваше здоровье в долгосрочной перспективе.

Появление белых выделений без запаха перед менструацией, слабоэластичных и скользких, является относительно распространенным явлением.

Среди людей существует много неясностей в отношении различных сердечных заболеваний, и одна из наиболее распространенных ошибок, которую люди часто допускают, говоря об эпизодах острого сердечного приступа, заключается в том, что они используют термины «сердечный приступ», «остановка сердца» и «инсульт» как взаимозаменяемые.

Когда вы были моложе, вы когда-нибудь смотрели на свою бабушку, когда она ела свою ежедневную порцию чернослива, и думали: «Фу»?

Мы склонны избегать зеленых овощей, когда молоды, но, будучи взрослыми, мы знаем, что их употребление в пищу помогает нам оставаться здоровыми и активными в старости.

К настоящему времени не должно вызывать удивления то, что популярная еда в Средиземноморье, вероятно, очень полезна для здоровья.

Почему все-таки волосы седеют? Начнем с основ. Кожа человека покрыта крошечными отверстиями, называемыми волосяными фолликулами.

Голодные боли, или голодные муки, являются естественной реакцией на пустой желудок. Они вызывают гложущее чувство голода или ощущение пустоты в животе.

Статистика показывает, что Россия находится на четвертом месте по количеству людей, страдающих от ожирения после США, Китая и Индии (28 млн.).

У каждого из нас изначально есть необходимые ресурсы для решения любых проблем, однако далеко не все умеют правильно ими пользоваться.

Наверяка это когда-нибудь случалось с вами. У вас назначена встреча или вам нужно убегать по делам, и у вас нет достаточного количества времени на сборы и мытье головы.

  Как всегда: будущее начинается в прошлом. В 60-е годы с помощью электростимуляции реабилитировали атрофированные после полета в космос мышцы космонавтов, в 70-е и по сей день — восстанавливали профессиональных спортсменов.